Главная » Профилактика заболевания » Профилактика простатита

Профилактика простатита

Трудно быть мужчиной. В плане репродуктивной системы. Начинается все безобидно – поллюции, эрекции, а заканчивается, как правило, заболеваниями предстательной железы. Существует ли профилактика простатита у мужчин? Или так и придется ждать – начнется или нет это неприятное заболевание?

Немного о симптоматике

Простата является частью мужской репродуктивной системы. Она отвечает за выработку специфических веществ, которые питают и служат защитой для сперматозоидов.

Симптоматика болезни:

Так что, если начал бегать по ночам в туалет, есть ощущение, что мочевой пузырь все равно полный, то, возможно, это предупреждение, что пора посетить уролога.

Виды профилактических мероприятий

Профилактика простатита у мужчин классифицируется в зависимости от того были ли ранее воспалительные процессы в репродуктивной сфере или нет.

Врачи выделяют:

Основная задача мероприятий – предупредить развитие болезней предстательной железы. С методами профилактики следует ознакомиться по достижению 30 лет.

  1. Первичная профилактика простатита.
  2. Вторичная профилактика хронического простатита – показана для пациентов, которые уже познакомились с воспалительными процессами в органе. Целью является предупреждения рецидивов заболевания, развития осложнений, таких как новообразования различного генеза, образование кальцинатов.

Профилактика от простатита – это комплекс лечебных мероприятий, которые позволяют избежать воспаления предстательной железы, улучшат качество и срок жизни.

Что можно сделать самостоятельно

Профилактика простатита в домашних условиях не требует специальных знаний, медикаментозных препаратов. Комплекс мер заключается в выполнении ряда медицинских рекомендаций.

Что предлагают врачи в качестве средства для профилактики:профилактика простатита

Улучшить состояние предстательной железы помогут отказ от тяжелой жареной пищи, фастфуда, копченостей. Благотворно на репродуктивную систему действуют овощи и фрукты в любом виде, сухофрукты, нежирное мясо и рыба, каши, натуральные соки и компоты.

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях не требует дополнительных расходов ни материальных, ни временных.

Физкультура для простаты

упражнения кегеля для мужчинДля профилактики простатита у мужчин применяется лечебная физкультура. Курс проводится после купирования воспаления предстательной железы.

Врач ЛФК может предложить следующие упражнения для профилактики простатита:

  1. Напрячь мышцы промежности, как втягивая прямую кишку. Задержаться в таком положении на несколько секунд.
  2. Напрягать сфинктеры и мышцы, контролирующие мочеиспускание до 200 раз в течение дня.
  3. Делать полуприседания с разведением коленей в сторону, ходить, высоко поднимая колени, велосипед. Не менее 10 раз в течение дня.

Если нет желания выполнять упражнения, то лучшие занятия для профилактики простатита – это теннис и бадминтон.

Лекарственные средства

травы от простатитаПрепараты для профилактики простатита назначает уролог после обследования пациента. Лекарства, которые назначаются для профилактики воспаления простаты у мужчин, в основном растительного или животного происхождения.

Уролог предложит следующие лекарственные препараты:

Все эти лекарственные средства направлены на снижение частоты воспалительных процессов в репродуктивных органах. Кроме этого, активные компоненты таблеток и свечей обезболивают, оказывают противоотечное действие, улучшают отток мочи, стабилизируют эректильную функцию.

Принимать препараты следует по схеме, расписанной врачом. Самостоятельно разрешается использовать любые витаминные комплексы.

Что предлагает народная медицина

Лечение и профилактика воспалительных процессов в простате у мужчин народными средствами подразумевает прием различных фитопрепаратов. Пить их следует длительными курсами.

Профилактика простатита народными средствами включает следующие популярные рецепты травников:

  1. Иван-чай.

Настойка из травы и цветов растения делается классическим способом. На 500 мл кипящей воды потребуется 10 г. растительного сырья. Залить, укутать и дать полностью остыть. Пить по 100 мл настойки 2 раза в день.

  1. Съедать по 20–30 шт. сырых семян тыквы ежедневно. Семечки богаты витамином Е, который называют витамином репродуктивной системы.
  2. Продукты пчеловодства – отличное профилактическое средство. Принимать мед, прополис, пергу. От медовухи и любых алкогольных напитков, содержащих мед лучше отказаться.

    Спиртное и здоровье простаты — вещи несовместимые!

  3. Измельчить равное количество ядер грецких орехов и семян подсолнечника. Употреблять по 1 чайной ложке в день.
  4. Отвар петрушки.

Потребуется 3 чайных ложки измельченной зелени и 250 мл кипящей воды. Залить, дать настояться. В течение дня маленькими дозами принять отвар.

  1. Отвар чистотела.

На 5 г. сухого сырья потребуется 200 мл кипятка. Дать настояться. Принимать по 15 мл 3 раза в день. Чистотел – это ядовитое растение. Поэтому не рекомендуется превышать рекомендуемую дозировку.

Важно! Методы народной медицины хороши в качестве вспомогательного лечения. И только после консультации с урологом. В противном случае они скорее навредят, чем помогут.

Профилактика простатита требует работы над собой и скрупулезности. Некоторые упражнения для профилактики простатита незаметны для окружающих. И проводить мини-тренировку можно в любое удобное время. Это лучше, чем лечить гиперплазию органа или острую задержку мочеиспускания в стационаре.

Заболевания простаты – это не приговор. И в ваших силах избежать этой проблемы!

Комментарии (Пока нет комментариев)

Данная форма предназначена только для комментирования статьи.
Раздел с консультациями специалиста находится здесь

Поделитесь Вашим мнением: